Test: Is mijn kind hooggevoelig?

Beantwoord de vragen zo goed als je kunt. Antwoord met ‘Ja’ als het in ieder geval enigszins opgaat of gedurende een aanzienlijke periode in het verleden opging. Antwoord met ‘Nee’ als het niet speciaal of helemaal niet opgaat voor je kind. Mijn kind…

  1. Schrikt snel
  2. Heeft last van kleren die kriebelen, naden in sokken of kledingmerkjes tegen zijn/haar huid
  3. Houdt over het algemeen niet van grote verassingen
  4. Leert meer van een vriendelijke terechtwijzing dan van een strenge straf
  5. Lijkt mijn gedachten te kunnen lezen
  6. Gebruikt moeilijke woorden voor zijn/haar leeftijd
  7. Ruikt elk vreemd geurtje
  8. Heeft een scherpzinnig gevoel voor humor
  9. Lijkt zeer intuïtief
  10. Is moeilijk in slaap te krijgen na een opwindende dag
  11. Heeft moeite met grote veranderingen
  12. Wil zich verkleden als zijn/haar kleren nat of zanderig zijn geworden
  13. Stelt veel vragen
  14. Is een perfectionist
  15. Heeft oog voor verdriet van anderen
  16. Houdt meer van rustige spelletjes
  17. Stelt diepzinnige beschouwende vragen
  18. Is zeer gevoelig voor pijn
  19. Kan slecht tegen een luidruchtige omgeving
  20. Heeft oog voor detail (iets dat van plaats is veranderd, een verandering in iemands uiterlijk, e.d.)
  21. Kijkt eerst of het veilig is alvorens ergens in te gaan klimmen
  22. Presteert het best wanneer er geen vreemden bij zijn
  23. Beleeft dingen intensief


Evaluatie van de HSP test

Tel nu het aantal keren dat je de vragen met ‘Ja’ hebt beantwoord bij elkaar op.

0-12 punten
Je hebt waarschijnlijk geen hooggevoelig kind, hoewel dat niet met 100% zekerheid te zeggen is. Als er bijvoorbeeld twee items heel erg waar zijn voor jou kan het zijn dat je kind alsnog hooggevoelig is.

13-23 punten
Je kind is zeer waarschijnlijk hooggevoelig. Hij/zij is gevoeliger voor nuance verschillen (merkt meer op) dan de meeste andere kinderen.

(Bron: Elaine N. Aron)