Soms zit je niet lekker in je vel en kun je wel wat hulp gebruiken om een goede richting te vinden in je leven. Bij De Ruimte helpen we je om inzicht te krijgen in wat je dwars zit en wat je nodig hebt om je weer goed te voelen.
Wat doen we?
Wanneer je bij De Ruimte komt, kijken we samen naar wat je graag zou willen veranderen. We werken op een creatieve manier aan jouw persoonlijke ontwikkeling. Door middel van tekenen, schilderen, symbolen, klei, steen of hout krijg je beter inzicht in jezelf. Zo ontdek je wat je belemmert, wat bij jou past en wat jouw volgende stap is.
Wat er tijdens de sessies gebeurt, blijft vertrouwelijk. Jij bepaalt wat je wilt delen met je ouders of anderen.
Werkwijze
Onze therapie is gericht op doen en ervaren. We helpen je bij het vinden van jouw eigen kracht en oplossingen. Mogelijke doelen waarmee we aan de slag gaan:
- Omgaan met hooggevoeligheid
- Omgaan met boosheid
- Opkomen voor jezelf en grenzen stellen
- Vrienden maken
- Verwerken van verlies door scheiding of overlijden (individueel en als groepsaanbod: Rouw in Beeld)
- Omgaan met faalangst
- Omgaan met examenstress
- Meer zelfvertrouwen krijgen
- Rust in je hoofd vinden (individueel en als groepsaanbod: Aandacht in Beeld)
- Passende keuzes leren maken
- Verwerken van een traumatische ervaring (Write junior, EMDR, Brainspotting)
Ervaringen
Veel jongeren hebben al baat gehad bij onze therapie. Zij ervaren meer zelfvertrouwen, leren beter omgaan met emoties en krijgen meer grip op hun leven. Wil je weten wat anderen zeggen? Neem gerust contact op voor ervaringen van anderen.
Handig om te weten
- Tot 18 jaar wordt de therapie volledig vergoed via de Jeugdwet. Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we of De Ruimte jou kan helpen. Afhankelijk van jouw woonplaats in hoofd- of onderaannemersschap
- Je ouders kunnen, als jij dat fijn vindt, meekomen naar het kennismakingsgesprek en bij evaluatiemomenten.
- Tot 16 jaar is toestemming van beide ouders nodig en dienen zij de overeenkomst te ondertekenen.
Contact opnemen
Heb je een vraag of wil je een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek? Je kunt Harriët bereiken via mail of mobiel. Ik help je graag verder!