Focusing is luisteren naar en stilstaan bij signalen van je lichaam. Waardoor je beter met emoties leert omgaan, weloverwogen keuzes gaat maken en beter voor jezelf gaat opkomen. Iedereen kan focussen leren!
Focusing Basiscursus 3 dagen
Na basiscursus heb je geoefend met een aantal basisvaardigheden van Focusing en weet je hoe je zelf of met een maatje verder kunt met het toepassen van Focusing in je persoonlijke en professionele ontwikkeling lees meer
Focusing Gevorderden 6 dagen of 12 ochtenden
In de vervolgcursus leer je de basisvaardigheden van Focusing verder te ontwikkelen en te verfijnen. Er is nu meer aandacht voor barrières die je tegen kunt komen zoals innerlijke kritische processen en het kind van binnen”. Ook komen de toepassingsmogelijkheden van het Focussen in het dagelijks leven aanbod. Je oefent in aandachtig aanwezig- zijn bij wat er van binnen is. Het vertrouwen in het proces kan groeien, doordat je merkt dat “het paard vaak zelf de weg naar huis wel weet” lees meer.
Workshop: Innerlijke kritische processen en patronen
Innerlijke kritische processen kunnen je dagelijkse doen en laten sterk beïnvloeden. In deze workshop ga jij ontdekken hoe je zelf-veroordelende reacties tot bondgenoot kunt maken, in plaats van wegduwen of bevechten. Lees meer
Workshop: Focusing en Dromen
Met Focusing en Dromen werken we vanuit de visie van Gene Gendlin: Iedere droom brengt nieuwe energie! Het “nieuwe” geeft de juiste richting aan je leven. Focussend omgaan met dromen betekent dat de dromer bij zichzelf zoekt wat de droom hem brengt, daaruit komt vaak nieuwe informatie voort, informatie die verrassend afwijkt van wat dromen-boeken zeggen en/of van wat de dromer al meende te weten lees meer
Supervisie
Individuele Methodische Supervisie is mogelijk na het volgen van minimaal de basiscursus Focusing of na de jaartraining tot Dynamic Expressive Focusing. Supervisie is vraag gestuurd en voor mensen die Focusing of KinderFocussen graag in hun werk willen integreren en toepassen. Vraag naar de mogelijkheden dan maken we afspraken op maat.
Kijk hier voor de Algemene Voorwaarden, Klachtenregeling , en de Privacyverklaring